"Тубули" със зеленчуци и морски дарове

Съдържание:

"Тубули" със зеленчуци и морски дарове
"Тубули" със зеленчуци и морски дарове

Видео: "Тубули" със зеленчуци и морски дарове

Видео:
Видео: 21 декабря 2019 г. 2024, Април
Anonim

Това ястие ще направи добра топла закуска, подходящо е за тези, които си позволяват да се поглезят с морски дарове по време на пост. Ако не обичате морски дарове, тогава просто трябва да ги изключите от тази рецепта и да удвоите количеството гъби.

Изображение
Изображение

Необходимо е

  • - 300 г морски дарове;
  • - 200 г бяло зеле;
  • - 200 г шиитаке или шампиньони;
  • - 2 глави лук, 1 морков;
  • - 1 чаша брашно;
  • - 1/2 чаша вода;
  • - 1 см корен от джинджифил;
  • - 1 ст. лъжица зехтин, лимонов сок;
  • - сол, червен пипер, олио за пържене.

Инструкции

Етап 1

Пресейте брашното в дълбока купа, добавете сол, постепенно налейте вода и замесете жилаво тесто. Добавете зехтин, замесете отново добре, оставете тестото настрана за 40 минути, покрийте купата с кърпа.

Стъпка 2

Пригответе пълнежа. Обелете и нарежете пълнежа на ситно, настържете морковите, запържете зеленчуците заедно, докато омекнат. Накълцайте зелето на тънки, къси ивици.

Стъпка 3

Запържете платото с морски дарове в растително масло за 3-4 минути. Подправете със сол и лимонов сок, прехвърлете в чиния и оставете да се охлади. Когато морската храна се охлади, нарежете я на малки парченца.

Стъпка 4

Нарежете шапките гъби на ивици, запържете в растително масло с добавка на соев сос за 3 минути. Комбинирайте гъбите с морски дарове, зеле, пържен лук и моркови. Добавете настъргания корен от джинджифил, сол и черен пипер на вкус - пълнежът трябва да е доста пикантен.

Стъпка 5

Изрежете малки парченца от тестото, разточете ги върху маса, поръсена с брашно, за да направите тънки сладкиши. Поставете 1 супена лъжица от пълнежа върху всяка тортила, леко прищипете краищата. Формата може да бъде всякаква, но предястието под формата на тръби изглежда по-красиво.

Стъпка 6

Запържете приготвените "Тубули" със зеленчуци и морски дарове в загрято растително масло за 2 минути от всяка страна. Сервирайте горещо, поръсено със соев сос или сами.

Препоръчано: