Черният дроб изпълнява функцията за почистване на тялото от токсини и токсини, които влизат в него с вода, храна и въздух. С възрастта в тялото се натрупват вредни вещества и черният дроб започва да се чувства с болка, гадене и други неприятни прояви. Има жизненоважна необходимост от прочистване на черния дроб.
Инструкции
Етап 1
Придържайте се към двуседмична оризова и зеленчукова диета, изключете напълно протеиновите храни от диетата. Тъй като черният дроб е самолечителен орган, такава почивка спомага за прочистването и регенерирането на клетките му.
Стъпка 2
Вземете парна баня. Токсичните вещества, изхвърлени от черния дроб, ще излязат с потта. В същото време пийте много чиста вода - поне 2 литра на ден, което ще помогне за изхвърлянето на токсините от клетките на тялото. Банните процедури са противопоказани при тежки заболявания на сърдечно-съдовата система, онкологични, инфекциозни заболявания в острия период (с висока температура), бронхиална астма с чести гърчове и епилепсия.
Стъпка 3
Направете тюбаж: загрейте черния дроб с подгряваща подложка за 1, 5-2 часа, след като изпиете 1 чаша загрята минерална вода без газ. Извършвайте тази процедура редовно веднъж седмично, за да подобрите изтичането на жлъчка, по това време настъпва един вид разтоварване на черния дроб, което подобрява работата му. Противопоказание е жлъчнокаменната болест.
Стъпка 4
Хранете се правилно: не забравяйте да закусите и да не се поклащате през нощта. Яжте поне 3 пъти на ден, също не изключвайте мазнините от диетата - достатъчно е да ограничите приема им. Захарта и продуктите от брашно трябва да бъдат изключени. Не яжте нездравословна храна: чипс, сосове, майонеза. Не трябва да пиете алкохол.
Стъпка 5
Не гладувайте. За да получи енергия, тялото разгражда протеиновите клетки по време на гладуване, докато увеличеното отделяне на токсини принуждава черния дроб да работи усилено. Вместо това пийте смес от прясно изцедени сокове от моркови (500 г), цвекло (50 г) и краставица (100 г) в продължение на три дни - това е чудесно за прочистване на черния дроб.
