Водата Sassi е популярна напитка за отслабване, рецептата за която е измислена от известната диетолог Синтия Сас. Чудотворната вода ще ви помогне да се отървете от излишните килограми и можете да я приготвите много просто у дома.
Необходимо е
- - 1 парче корен от джинджифил;
- - 1 лимон;
- - 1 краставица;
- - 2-3 стръка прясна мента;
- - 2 литра вода (изворна вода).
Инструкции
Етап 1
Първата стъпка е да измиете добре всички съставки: пресен лимон и краставица, мента и джинджифил. Изсушете ги върху хартиена кърпа или салфетка. Саси водата се приготвя вечер, така че на сутринта тази витаминна напитка вече се влива и е готова за употреба.
Стъпка 2
Краставицата и лимонът трябва да се нарязват на тънки кръгове с много остър нож. След това обелете малко парче джинджифил и го настържете на ситно ренде, за да получите около чаена лъжичка каша. Разчупете с ръце измитите клонки и листата от мента.
Стъпка 3
В чист стъклен буркан с обем от 2 литра трябва да добавите всички съставки за приготвяне на водата на Саси: каша от джинджифил, резенчета краставица и лимон, мента. Залейте всички продукти със студена вода. Препоръчително е да използвате изворна вода, но бутилираната вода също ще работи. Водата от чешмата трябва да се филтрира преди употреба.
Стъпка 4
Водата на Sassi трябва да се влива в хладилник за една нощ. Сутрин трябва да изпиете чаша от напитката на гладно, да довършите останалата част от консервата през деня. Смята се, че водата на Саси не само помага за отслабване, но и прочиства храносмилателния тракт, премахва токсините от тялото и дава тласък на енергия за целия ден.
