Как да си направим постна супа?

Съдържание:

Как да си направим постна супа?
Как да си направим постна супа?

Видео: Как да си направим постна супа?

Видео: Как да си направим постна супа?
Видео: Лесна и вкусна зеленчукова супа 2024, Април
Anonim

Постната доматена супа е ястие, което може да се консумира както студено, така и топло. Важно е да изберете правилния ориз, дългозърнест или среднозърнест смлян. Тъй като оризът се готви малко по-дълго от определеното време, зърната придават дебелина на супата. Чесънът, добавен 3-5 минути преди края на готвенето, придава на супата вкусен аромат и вкус.

Как да си направим постна супа?
Как да си направим постна супа?

Необходимо е

    • 150 гр дългозърнест ориз клас "жасмин"
    • 5 скилидки чесън
    • 3 домата
    • 70 гр. доматена паста
    • 1 глава лук
    • сол
    • захар
    • млян черен пипер
    • 1 чаена лъжичка сух босилек
    • растително масло за пържене

Инструкции

Етап 1

Изсипете ориз във вряща вода.

Стъпка 2

Разбърквайте ориза непрекъснато през първите 2-3 минути.

Стъпка 3

Намалете огъня и оставете да къкри 10-15 минути.

Стъпка 4

Доматите трябва да се белят и да се нарязват на малки парченца.

Стъпка 5

Разтрийте резенчетата домати през сито, за да отстраните семената и влакната.

Стъпка 6

Обелете лука и го нарежете на ситно.

Стъпка 7

Задушете лука във врящо масло за 3 минути.

Стъпка 8

Към лука добавете пасирани домати и доматено пюре. Пипер.

Стъпка 9

Добавете още малко, около 1 чаена лъжичка, растително масло към доматената смес.

Стъпка 10

Запържете при непрекъснато разбъркване за 3-5 минути на силен огън.

Стъпка 11

Добавете доматената смес към бульона.

Стъпка 12

Гответе още 5 минути.

Стъпка 13

Обелете чесъна и смачкайте скилидките с плоската част на острието на ножа - това ще придаде на чесъна по-бърз аромат и вкус.

Стъпка 14

Накълцайте чесъна на по-малки парчета.

Стъпка 15

Добавете чесън, босилек, щипка захар към супата и подправете със сол.

Стъпка 16

Гответе до омекване 3-5 минути.

Стъпка 17

Изключете котлона и оставете готвеното ястие да престои, преди да сервирате под капака за 3-5 минути.

Стъпка 18

Разстелете супата на порции и поръсете с билки. Към супата можете да сервирате постна майонеза.

Препоръчано: