Токсините са много вредни за организма. Те трябва да бъдат показани. Ето няколко коктейла за премахване на токсините.
1. Здравен коктейл
Вземете 1 портокал, лимон и морков. Прекарваме всичко през сокоизстисквачка. Към този пресен сок добавяме 100 мл минерална вода, но не газирана. Този коктейл трябва да се пие на гладно половин час преди хранене всеки ден. Този коктейл ще помогне за облекчаване на умората.
2. Лимонов сок и мед
За да прочистите храносмилателната система, трябва да вземете 2 супени лъжици лимонов сок. лъжици, добавете 1 с.л. вода със стайна температура, медът също е необходим 1 чаена лъжичка и щипка джинджифил. Също така, тази напитка ще енергизира целия ден. Следователно трябва да се приема сутрин преди закуска.
3. Джинджифилова напитка
Вземете корен от джинджифил и го обелете. Нарежете го много фино и го залейте с 1 литър вряща вода. Поставяме на котлона, оставяме да заври и готвим 10 минути. Прецеждаме през тензух и оставяме да се охлади. След това добавете щипка канела и сироп от шипка няколко супени лъжици супени лъжици. Благодарение на тази напитка метаболизмът и храносмилането се подобряват.
4. Краставица и целина
Много е полезно поне веднъж седмично да организирате гладен ден за тялото. За такъв ден също трябва да се подготвите добре. Вземете краставица и целина, един корен е достатъчен. Смелете всичко добре и добавете 300 мл вода. Пийте тази напитка през целия ден.
5. Ябълка и канела
За да подобрите метаболизма и храносмилането, трябва да изпиете ябълкова напитка. Ето рецептата за тази вълшебна напитка. Вземете ябълка и я настържете или я нарежете на тънки пластмаси. Към него добавете 1 чаена лъжичка канела и налейте 500 мл вода. Пийте го през целия ден.
