Бебетата започват първото си хранене с картофено пюре. Това, разбира се, е правилната храна за най-малките, но постепенно трябва да продължите напред и да опитате нещо по-голямо. Започвайки от 6-7 месеца, всяка майка може самостоятелно да приготви супа за бебето си, която малкият дегустатор ще оцени.
Необходимо е
- - картофи
- - морков
- - лук
- - заек / пиле
Инструкции
Етап 1
Гответе парче пилешко или заешко филе до омекване. Няма нужда да осолявате месото.
Когато бебето стане малко по-голямо, диетата му се разширява, вместо пилешко или заешко, ще може да се готви говеждо, риба и черен дроб.
Стъпка 2
Обелете картофите, морковите и лука, нарежете всички средни размери и гответе до омекване. Зеленчуците също не се осоляват.
Можете да използвате всякакви зеленчуци - карфиол, броколи, тиква, тиквички, зеле. Зеленчуците могат да се комбинират помежду си, предлагайки на бебето различно ястие всеки ден, така че диетата му да е богата на всичко, от което се нуждае.
Стъпка 3
Когато месото е готово, нарежете го на ситно. След това мелете месото и зеленчуците в блендер, докато се получи хомогенна маса под формата на картофено пюре. Също така трябва да добавите само малко зехтин -1/2 чаена лъжичка, не повече.
Консистенцията на пюрето може да се регулира. Ако добавите зеленчуков бульон към него, той няма да е толкова плътен.
Супата на бебето е готова. Добър апетит!
