Как да направите броколи за вашето бебе

Съдържание:

Как да направите броколи за вашето бебе
Как да направите броколи за вашето бебе

Видео: Как да направите броколи за вашето бебе

Видео: Как да направите броколи за вашето бебе
Видео: Най-важното, което трябва да знаем за захранването на бебето 2024, Може
Anonim

Зеленчуковите супи са богати на витамини и са изключително полезни за храносмилането на децата. Яркият цвят и специалният вкус на тази необичайна крем супа няма да оставят безразличен никой малък изследовател.

Как да направите броколи за вашето бебе
Как да направите броколи за вашето бебе

Необходимо е

  • картофи - 2 бр;
  • броколи - 300 г;
  • моркови - 1 бр;
  • масло - 2-3 с.л. л;
  • брашно - 1 с.л. л;
  • мляко (сметана) - 1,5 чаши;
  • вода;
  • сол.

Инструкции

Етап 1

Измийте зеленчуците, обелете и нарежете на малки парченца. Покрийте ги с вода и варете, докато омекнат. Нарежете варени картофи, моркови, броколи до получаване на гладка смес с блендер. Можете да добавите малко зеленчуков бульон към сместа.

Стъпка 2

Внимателно разтопете маслото в тиган и запържете брашното в него. Изсипете брашното със студено мляко или сметана и уплътнете сместа.

Стъпка 3

Комбинирайте нарязаните зеленчуци с кремообразен сос, посолете ястието малко. Оставете супата да къкри 7-8 минути при непрекъснато бъркане. Сервирайте гарнирано с варени моркови, съцветия броколи и заквасена сметана.

Препоръчано: