Топ 5 рецепти за окрошка през летните жеги

Топ 5 рецепти за окрошка през летните жеги
Топ 5 рецепти за окрошка през летните жеги

Видео: Топ 5 рецепти за окрошка през летните жеги

Видео: Топ 5 рецепти за окрошка през летните жеги
Видео: Запомните этот РЕЦЕПТ и Быстрее ГОТОВЬТЕ! Самая Вкусная ОКРОШКА! | Рецепт Окрошки на Кефире 2024, Може
Anonim

През лятото искате храната ви да е лека и същевременно удовлетворяваща. От древни времена окрошката спасява хората от жегата, като осигурява на тялото най-важните витамини и микроелементи.

рецепта на okroshka
рецепта на okroshka

Поради голямата популярност на okroshka се появиха много варианти на това ястие, които могат да задоволят всеки вкус.

Зеленчукова окрошка на квас

Нарежете зеленчуците по желание, нарежете зелените. Отделете жълтъците и ги смелете със заквасена сметана и горчица. Добавете нарязани протеини и напълнете всичко с охладен квас. Комбинирайте сварения бульон със зеленчуковата смес и подредете окрошка в чинии.

image
image

Пикантна зеленчукова окрошка с кисело мляко

Нарежете зеленчуци и яйца на филийки, смесете с накълцани билки и изсипете киселото мляко. Добавете сол, смлян пипер и смлян чесън за пикантен вкус.

image
image

Месо окрошка на квас

Смесете ситно нарязано месо с нарязани краставици и яйца. Нарязани зеленчуци с хрян и заквасена сметана и добавете сол. Залейте всички съставки с квас и поднесете заквасена сметана отделно с ястието.

image
image

Пикантна окрошка с мариновани гъби

Изплакнете гъбите старателно и изчакайте водата да изтече. Накълцайте месо, гъби, яйчен белтък и зеленчуци. Смелете жълтъците със заквасена сметана и горчица, изсипете квас и смесете всички съставки. Преди сервиране окрошката се украсява с ситно нарязани билки.

image
image

Бърза окрошка със заквасена сметана

Нарежете на ситно зеленчуците, добавете нарязани билки, заквасена сметана, сол и подправки по желание. Подредете салатата върху купички и я покрийте със студена вода, смесена с лимонов сок.

Препоръчано: