Как да готвя филе

Съдържание:

Как да готвя филе
Как да готвя филе

Видео: Как да готвя филе

Видео: Как да готвя филе
Видео: Мясо ТАЕТ во рту как МАСЛО - БАРХАТНОЕ куриное филе 2024, Може
Anonim

Сочното и ароматно свинско филе в портокалов сос може да се превърне в основното ястие за празнична трапеза. Рецептата включва както пресен портокалов сок, така и филийки. Пикантният и карамелен вкус на месото се отличава с канела и карамфил. Чесънът и лютият червен пипер ще придадат напълно хармонична подправка.

Как да готвя филе
Как да готвя филе

Необходимо е

    • 500 гр. Свинско филе;
    • 1 портокал;
    • 1 чаша портокалов сок
    • 1/4 чаена лъжичка смляна канела
    • 3 карамфилови звезди;
    • 1/6 шушулка лют червен пипер;
    • 3 чаени лъжички царевично нишесте
    • 0,5 чаши вода;
    • сол;
    • захар.

Инструкции

Етап 1

Комбинирайте сокове от портокал и ананас в тенджера.

Стъпка 2

Добавете канела, карамфил и щипка захар.

Стъпка 3

Добавете лют пипер на едно парче.

Стъпка 4

Разредете нишестето с вода.

Стъпка 5

Сложете тиган на слаб огън и докато загрявате соса, налейте нишестето.

Стъпка 6

Обелете портокала и нарежете на парчета.

Стъпка 7

Добавете резенчета портокал към соса.

Стъпка 8

Обелете чесъна и го прекарайте през мелница.

Стъпка 9

Нарежете месото с "мрежа".

Стъпка 10

Подправете със сол и черен пипер.

Стъпка 11

Четкайте с чесън, като внимавате да го втривате в разрезите.

Стъпка 12

Запържете месото на силен огън в соса за 3-5 минути от всички страни, докато се образува коричка.

Стъпка 13

Изключете соса.

Стъпка 14

Покрийте форма за печене с фолио.

Стъпка 15

Поставете месото върху съд за печене и отгоре поставете сосовете портокали.

Стъпка 16

Изсипете 1/3 от соса върху месото и направете торба с фолио с отворен капак и печете във фурната.

Стъпка 17

Печете на 200 градуса за 15 минути.

Стъпка 18

Поставете изпеченото месо върху чиния и залейте с останалия сос.

Препоръчано: