Какво има в православния пост

Какво има в православния пост
Какво има в православния пост

Видео: Какво има в православния пост

Видео: Какво има в православния пост
Видео: Что нельзя делать во время Великого Поста 2024, Март
Anonim

Постът в православието предполага различни форми на въздържане от светски удоволствия, включително ограничения върху храната. Кой е правилният начин да постиш, трябва да знаеш кога и какви храни трябва да се консумират.

Какво има в православния пост
Какво има в православния пост

Преди да започнете да гладувате, трябва да разберете самото значение на въздържането от храна. Постенето не е само отказване от месо или диета за отслабване. Това е духовно преживяване, получаването на което е свързано с цял набор от ограничения. През този период храната не трябва да събужда греховните желания на човек и не трябва да бъде забавление. Ето защо не трябва да отделяте много време за приготвяне на деликатеси, дори от разрешени продукти. Най-добре освободените минути и часове отделете за духовна медитация и молитва.

В православния пост традиционно се забранява консумацията на месо. Също така, списъкът с неразрешени продукти включва мляко и всички негови производни, както и яйца.

Разрешението или забраната за риба зависи от конкретния ден на поста. Например, разрешено е в някои дни на Коледа и Петров пост, обикновено във вторник, четвъртък и почивни дни.

В основните гладни дни диетата е растителна храна. Ролята на източник на протеин играят гъбите, които се използват активно в руската постна кухня. Те могат да бъдат задушени, пържени, варени, печени или консервирани. Най-добрият източник на мазнини е растителното масло, което още в дореволюционно време се е наричало постно масло.

Въпросът дали е възможно да се яде сладко по време на гладуване може да се счита за напълно нерешен. В дореволюционна Русия захарта често се отстраняваше и от постната маса, тъй като се смяташе, че тя се пречиства с говежди кръв. Днес, с разбирането, че например шоколадът се състои изцяло от растителни компоненти, остава въпросът за неговата приемливост. И все пак е препоръчително да се откажете от сладкото преди всичко, защото то не съответства на самата идея на гладуване - не е необходимо за поддържане на жизненост и използването му може да се отдаде на забавлението.

В някои дни се предполагат дори по-строги ограничения. Например, на Разпети петък, предпоследния ден на Великия пост, е препоръчително изобщо да не се яде.

Препоръчано: