Ако търсите наистина вкусно лекарство, тогава медът е за вас. За предимствата на меда вече са написани много материали, но просто е невъзможно да не се повтори, че медът е изключително полезен!
В исторически план медът се смяташе за изключително здравословен деликатес и с основание. Освен захар, той съдържа голямо количество витамини и минерали, които са полезни за човешкия организъм, така че медът е изключително полезен деликатес.
Каква е ползата от меда?
Медът е полезен при настинки и възпаления, тъй като е естествен антисептик. Поради това свойство той дори е бил използван за зарастване на заразени рани. Антимикробните свойства на меда също ще помогнат при ангина и други подобни заболявания. В Русия медът се препоръчва не само при настинки, но и при анемия, изтощение и преумора. Медът има положителен ефект върху храносмилането, успокоява нервната система и подобрява имунитета. Важно е да запомните, че медът, събран от пчелите в различни цветове, притежава пълната гама от горните свойства, но в зависимост от състава на меда те се проявяват в различна степен. Например, медът от елда съдържа най-много желязо в сравнение с други видове мед, което означава, че медът от елда е най-добрият за подпомагане при анемия. Акациевият мед е особено ценен поради липсата на алергии. Мелилото и кестеновият мед се препоръчват за подобряване на кръвоснабдяването. Традиционно ядем липов мед при настинки, за да се изпотим по-бързо.
Как да използваме мед?
Добре е да пиете чай с мед, а в Палачинката си струва да ядете палачинки с мед. При проблеми с гърлото или устата дръжте чаена лъжичка мед в устата си. Можете да добавите мед към чай или мляко. В последния случай той перфектно улеснява заспиването.
Медът се използва и в маски за грижа за кожата и тялото, косата.
Важно е да не забравяте, че както всеки друг здравословен продукт, не трябва да преяждате с мед.
