Към четиримесечната възраст в живота на бебетата идва важен момент - въвеждането на допълващи храни. Експертите по бебешка храна препоръчват да започнете със зърнени храни, специално пригодени за деликатни стомаси - например със зърнени култури Heinz. Можете да избирате между млечни или не-млечни опции и да изберете консистенция, която вашето бебе ще хареса особено. Просто трябва да разредете сухата каша в правилната пропорция.
Необходимо е
- - каша Хайнц;
- - мляко;
- - вода за бебешка храна;
- - бебешки сок;
- - смес за бебешка храна;
- - лъжичка;
- - биберон.
Инструкции
Етап 1
Изберете правилната каша. Експертите препоръчват да започнете с по-безопасни безглутенови варианти като елда, царевица или ориз. Ако детето има склонност към диария, предлагайте му ориз, а за тези, които, напротив, страдат от запек, елдата е подходяща. За бебета без проблеми с храносмилането можете да предложите овесени ядки или пшенична каша.
Стъпка 2
Ако детето не страда от алергии, можете да опитате варианти с растителни и плодови добавки - моркови, тикви, ябълки, сливи. Линията Heinz включва зърнени храни с пребиотици, които спомагат за стимулиране на правилното храносмилане и защита на имунната система на бебето.
Стъпка 3
Решете какъв вид каша ще предложите на вашето бебе. Без млечни продукти се отглеждат с топло мляко - кърма или специално бебешко мляко. Ако бебето ви е с непоносимост към лактоза, можете да разреждате сухата каша със соевото мляко, което бебето ви обикновено храни. Кашата без млечни продукти се препоръчва да се разрежда с питейна вода за деца.
Стъпка 4
Изсипете част от сухата смес в чист съд. Добавете вода или мляко, затоплено до 40 градуса според инструкциите и разбъркайте до гладка смес. Моля, обърнете внимание, че пропорциите, препоръчани от производителя, позволяват да се получи доста плътна смес, която трябва да се дава от лъжица. Ако бебето ви предпочита течно хранене от шише, увеличете количеството течност. Опитайте да добавите лъжица каша към обикновена кърма за кърмачета - бебето определено ще оцени такова разнообразие от диетата.
Стъпка 5
Можете да добавите половин чаена лъжичка растително масло или масло към млечната каша - това е особено полезно за бебета с поднормено тегло, които имат проблеми с изпражненията. Ако вашето бебе не харесва вкуса на кашата с мляко, разредете я с леко затоплен бебешки сок - ябълка, круша или каквото харесва вашето бебе.
Стъпка 6
Наблюдавайте внимателно реакциите на бебето. Започнете допълнително хранене с една лъжица готова каша и постепенно доведете порцията до 150-170 ml, като замените едно хранене с нея. Не се опитвайте да разнообразявате максимално диетата на детето - първо се уверете, че тялото му приема нова храна без проблеми.
