Салата от пиле и киви

Салата от пиле и киви
Салата от пиле и киви

Съдържание:

Anonim

Искате интересна и свежа салата? Опитайте салатата с пиле, киви и крехко сирене фета.

Салата от пиле и киви
Салата от пиле и киви

Необходимо е

  • - 300 грама пилешко филе
  • - 2 киви
  • - 100 грама сирене фета
  • - 1 червен лук
  • - куп зелена салата
  • - 2 супени лъжици портокалов сок
  • - 3 супени лъжици заквасена сметана
  • - 2 супени лъжици зехтин
  • - 1 чаена лъжичка сол
  • - 1/2 чаена лъжичка захар
  • - магданоз, черен пипер и сусам - на вкус.

Инструкции

Етап 1

Изплакнете листата на марулята под студена вода, разкъсайте на малки парченца и поставете върху плоска чиния.

Стъпка 2

Сварете пилешкото филе до омекване, охладете и нарежете на ивици. Нарежете сиренето и кивито на кубчета.

Стъпка 3

Смесете пилешко филе със сирене и киви, сложете листа от маруля.

Стъпка 4

Обелете лука, измийте, нарежете на тънки половин пръстени и поставете върху пилето и сиренето.

Стъпка 5

Комбинирайте заквасена сметана със зехтин, портокалов сок, сол, черен пипер и захар. Разбъркайте добре сместа и подправете салатата.

Стъпка 6

Поръсете сусам и нарязан магданоз върху салатата преди сервиране.

Препоръчано:

Плодова салата със златно киви

Плодова салата със златно киви

Много хора ще си помислят, че кивито е изключително зелено, но има и златно киви, което е въведено сравнително наскоро - през 1992 г. Златното киви се отличава с цвета си, кожата му е по-гладка, а вкусът е много сладък и зрял. Салатата ще се окаже много вкусна

Как да си направим коктейл от салата от киви за новогодишната трапеза

Как да си направим коктейл от салата от киви за новогодишната трапеза

Тази салата се сервира в купички, купички или специални чаши, затова се нарича „коктейлна салата“. Предлага се с десертна лъжица с дълга дръжка. Сервирането на салата в купички има своя „жар“, защото в прозрачно стъкло се виждат красиво положени слоеве

Салата "Африка" с киви, пиле и сирене: чудесен вариант за лека закуска по празници и делнични дни

Салата "Африка" с киви, пиле и сирене: чудесен вариант за лека закуска по празници и делнични дни

Салата „Африка“с киви, пиле и сирене може да засенчи дори обичайните „Оливие“и „Херинга под шуба“на празничната трапеза. Ястието има сочен вкус с лека киселост, много задоволителен и необичаен по състав. Комбинацията от месо, плодове и пикантни корейски моркови му придава нотка пикантност

Как да си направим салата от манго и киви

Как да си направим салата от манго и киви

Мангото и кивито са много богати на витамини и хранителни вещества, а плодовите салати, приготвени от тези екзотични плодове, придобиват все по-голяма популярност. Комбинацията от тези плодове дава удивителен ефект, насърчава отслабването и детоксикацията на тялото и го насища с витамини

Как да си направим екзотична салата от пиле и киви

Как да си направим екзотична салата от пиле и киви

Тази салата, въпреки името си, е доста бюджетно ястие и е доста лесно да се приготви. Ястието е бутер пилешка салата с киви, чиято сладка киселина ще добави малко екзотика и разнообразие. Състав: 250-300 г пилешко месо; 2 средни моркова