Царевична салата със сос от миди и манго

Съдържание:

Царевична салата със сос от миди и манго
Царевична салата със сос от миди и манго

Видео: Царевична салата със сос от миди и манго

Видео: Царевична салата със сос от миди и манго
Видео: Фитнес салата с червена леща и манго сос 2024, Април
Anonim

Царевичната салата се нарича още полска салата, тя се различава от другите видове салати с малките си тъмнозелени листа с пикантен вкус и приятен аромат. Предлагаме ви да приготвите топла салата, която да ви развесели - все пак весела комбинация от сочен грейпфрут и мус от манго ще ви напомни, че лятото е точно зад ъгъла!

Царевична салата със сос от миди и манго
Царевична салата със сос от миди и манго

Необходимо е

  • За две порции:
  • - 140 г миди;
  • - 80 г манго;
  • - 75 г царевична салата;
  • - 45 г пюре от манго;
  • - 35 г салата от радикио;
  • - 80 мл сметана, 30% мазнини;
  • - 1/4 грейпфрут;
  • - черен пипер, сол.

Инструкции

Етап 1

Първо, кипнете сметаната и нарежете мангото на малки кубчета. Добавете нарязано манго и намачкано манго към вряща сметана. Оставете да къкри 2 минути, сосът трябва да стане гъст. Подправете с черен пипер и сол на вкус.

Стъпка 2

Обелете кора от лайм, оставете настрана. Изцедете сока от 1/4 вар в соса, разбийте с бъркалка. Оказа се чудесен оригинален сос за миди.

Стъпка 3

Поставете листата на радика около краищата на чинията, а салатата от царевица в центъра.

Стъпка 4

Отделете сегментите вар и грейпфрут, отлепете ги.

Стъпка 5

Нарежете мидите на големи парчета, запържете в зехтин до златисто кафяво. Пипер миди, добавете към тях вар от вар, разбъркайте.

Стъпка 6

Поставете мидите към салатата, залейте ги с кремообразния сос от манго. Украсете готовото ястие с филийки лайм и грейпфрут и сервирайте веднага.

Препоръчано: