"Не яжте много сладкиши - зъбите ви ще паднат!" - такива истории на ужасите ни разказваха родителите ни, а сега ги разказваме и на нашите деца.
Искам да споделя вкусна и най-важното - полезна рецепта за сладкиши, от която зъбите не само няма да изпаднат, но и ще се заздравят -)
Яжте си на здраве!
Необходимо е
- 1,0,5 кг. дати
- 2.100 гр. Орехи (могат да се използват фъстъци)
- 3.300 гр. Мляко на прах
- 4. Кокосови люспи 1-2 опаковки
- 4.1 банан (по желание)
Инструкции
Етап 1
Поставете фурмите в купа. Напълнете ги с вряла вода за 10-15 минути.
Стъпка 2
Докато фурмите се накисват във вряща вода, измийте ядките и леко ги запържете в тиган без масло. След това изрязваме нашите ядки (за предпочитане по-малки), премахваме всякакви кожи.
Стъпка 3
Обелете фурмите в отделна купа. Нарязваме датите.
Стъпка 4
Добавете мляко на прах към нарязаните фурми. Омесете масата до гладка смес.
Стъпка 5
Добавете ядки и нарязан банан (можете да използвате половин банан).
По-лесно е да търкаляте топките без банан, но по-вкусно е с банан. -)
Стъпка 6
Слагаме чаша вода пред нас (намокрим ръцете си във вода, така че масата ни да не залепва по ръцете и лесно и бързо навиваме сладките);
празна чаша за готови топки;
чаша кокос
Стъпка 7
Намокрихме ръцете си във вода, взехме част от нашата маса и търкаляме малки топчета. Оваляйте навитите топчета в кокосови люспи. Сладките са готови!
Стъпка 8
След края на готвенето можете да охладите нашите бонбонени топки в хладилника. Добър апетит!
