Салата от шампион с тиквени семки

Съдържание:

Салата от шампион с тиквени семки
Салата от шампион с тиквени семки

Видео: Салата от шампион с тиквени семки

Видео: Салата от шампион с тиквени семки
Видео: Салат \"Подсолнух\" 2024, Ноември
Anonim

Всички съставки за тази вкусна гъбена салата могат да бъдат приготвени предварително, но трябва да съберете салатата непосредствено преди сервиране. Тази рецепта идва от Италия - въпреки че салатата се приготвя лесно, вкусът й е много интересен.

Салата от шампион с тиквени семки
Салата от шампион с тиквени семки

Необходимо е

  • - 500 г шампиньони;
  • - 300 г чери домати;
  • - 100 мл сухо червено вино;
  • - 3 скилидки чесън;
  • - 5 с.л. супени лъжици зехтин;
  • - 4 с.л. лъжици тиквени семки;
  • - 1 супена лъжица. лъжица лимонов сок;
  • - пипер в зърна, магданоз, рукола, сол.

Инструкции

Етап 1

Вземете 1 чаена лъжичка зърна черен пипер и ги смелете в хаванче, но не прекалено фино. Поставете чушката в малка тенджера, добавете там червено сухо вино. Поставете на умерен огън и оставете да къкри, докато виното се изпари наполовина.

Стъпка 2

Прецедете пиперното вино през сито в купа, ние вече не се нуждаем от пипер - той придаде своя аромат на виното. Разбъркайте лимоновия сок, 3 супени лъжици зехтин и сол на вкус. Смесете всичко до гладка смес.

Стъпка 3

Избършете гъбите с влажна кърпа, изрежете краката на ниво с капачките, нарежете гъбите на филийки с дебелина около 3 мм. Изплакнете чери доматите, подсушете и ги нарежете на четвъртинки. Откъснете листата от магданоз и нарежете с нож. Изплакнете руколата под вода, оставете да изсъхне. Обелете скилидките чесън, накълцайте.

Стъпка 4

Загрейте 2 супени лъжици зехтин в тиган, запържете на силен огън, докато течността се изпари. Добавете магданоз и чесън, леко сол и черен пипер. Грил за още една минута, след което се отстранява от огъня.

Стъпка 5

За да сглобите салатата: поставете листата от рукола в четири чинии, разпределете доматите и гъбите отгоре. Разбийте добре дресинга за салата и го изсипете върху салатата по цялата повърхност.

Стъпка 6

Поръсете препечените тиквени семки върху салатата. Сервирайте салата от шампион с тиквени семки с пълнозърнести кифлички.

Препоръчано: