Как да си направим мента пюре грахова супа

Съдържание:

Как да си направим мента пюре грахова супа
Как да си направим мента пюре грахова супа

Видео: Как да си направим мента пюре грахова супа

Видео: Как да си направим мента пюре грахова супа
Видео: Как да си направим протеинова супа за отслабване 2024, Може
Anonim

Ярка супа от пюре от грах и мента ще създаде празнично настроение по време на обяд. Ментата придава на ястието необичаен вкус и се съчетава добре с всички съставки.

супа от пюре от грах
супа от пюре от грах

Необходимо е

  • - няколко клонки мента
  • - 400 г пресен зелен грах
  • - няколко чаени лъжички кедрови ядки
  • - зехтин
  • - сол
  • - млян черен пипер
  • - 100 г меко сирене

Инструкции

Етап 1

Изсипете 1 литър вода в малка тенджера и оставете да заври. Добавете листа от мента, пресен зелен грах, сол и черен пипер на вкус.

Стъпка 2

Варете граха с мента за 5-10 минути, след това изцедете течността и превърнете сместа в пюре с помощта на блендер.

Стъпка 3

Пюрето ще се окаже плътно, затова при непрекъснато разбъркване на сместа добавете бульона, който остана след варенето на граха и ментата. В резултат на това трябва да имате хомогенна маса с гъста консистенция на супата.

Стъпка 4

Запържете кедровите ядки в тиган, без да добавяте масло. Те трябва само да покафенеят малко. Нарежете сиренето на малки кубчета.

Стъпка 5

След като супата се охлади, изсипете я в купички, към всяка от които добавете кедрови ядки, чаена лъжичка растително или зехтин, няколко кубчета сирене и листенца мента.

Препоръчано: