Как да си направим сладка салата от сушени плодове

Как да си направим сладка салата от сушени плодове
Как да си направим сладка салата от сушени плодове
Anonim

Салатите са не само зеленчукови, месни, рибни, но и сладки, тоест десертни. Салата от сушени плодове е много вкусна, ароматна и просто красива, освен това е много здравословна и е проста и много интересна за приготвянето й!

Салата от сушени плодове
Салата от сушени плодове

Необходимо е

  • - 150 г сушени кайсии
  • - 150 г сини сливи
  • - 70 г ядки
  • - 100 г стафиди
  • - 1 прясна ябълка
  • - лимонов сок
  • - 2 с.л. л. пчелен мед
  • - 100 г заквасена сметана

Инструкции

Етап 1

И така, за да направим вкусна десертна салата от сушени плодове, първо трябва да обработим плодовете си. За целта пригответе 3 малки купички, във всяка сложете различни видове сушени плодове (сушени кайсии, сини сливи, стафиди). Кипнете вода и залейте със сушени плодове. Оставете ги в това състояние за 10 минути.

Стъпка 2

След като накиснете сушени плодове за сладка салата, изцедете водата от тях и след това изплакнете с хладка вода. Ние сме обработили основните ни съставки, сега можете да започнете да ги нарязвате. Нарежете сушените кайсии и сини сливи на малки кубчета, т.е. нарязва се на 2 или 4 парчета. Поставете всички сушени плодове в купа за салата.

Стъпка 3

Обелете ядките и след това накълцайте с нож или смелете в хаванче. Изсипете ядки в купа за салата със сушени плодове. Нашата салата от сушени плодове е почти готова, остава да направим дресинга и да добавим ябълките.

Стъпка 4

Обелете прясна ябълка, отстранете сърцевината и нарежете пулпата на кубчета или тънки филийки, залейте с лимонов сок. Последното се прави, за да не потъмнеят ябълките.

Стъпка 5

Е, сега да започнем да се обличаме в салата от сушени плодове. Смесете меда със заквасена сметана, разбъркайте добре или разбъркайте.

Стъпка 6

Смесете сушени плодове и ябълка, добавете ядки, подправете със сос. Салата от сушени плодове с ядки е готова.

Препоръчано: