Съставът на оризовите зърнени храни съдържа голямо количество витамини и минерали. Този прекрасен диетичен продукт се използва при приготвянето на различни ястия, включително салати, към които се добавя варено.
Инструкции
Етап 1
Метод номер 1
Изплакнете обилно ориза (който и да е) под течаща студена вода. Поставете в тенджера с дебело дъно и залейте с гореща вода в съотношение 2: 3. Покрийте и поставете на умерен огън. Оставете да къкри 12 минути, след това изключете котлона и оставете покрито за още 12 минути. В процеса на готвене капакът никога не трябва да се отваря, в противен случай оризът няма да стане ронлив.
Стъпка 2
Метод номер 2
Изплакнете оризовите зърна (с изключение на "Жасмин") няколко пъти в студена вода, поставете в тенджера и залейте с вряла вода в съотношение 1: 5. Без да затваряте капака, оставете сместа да заври, намалете леко огъня и оставете за 15-20 минути. Хвърлете ориза в гевгир, изплакнете с вряла вода и оставете за 4 минути. След това можете да го използвате, за да направите салата.
Стъпка 3
Метод номер 3
Изсипете 1 литър вода в тенджера с дебело дъно и оставете да заври. След това добавете 1,5 чаши сварен ориз, разбъркайте, покрийте и варете 25 минути. По време на готвене не е нужно да отваряте капака и да разбърквате ориза.
Стъпка 4
Метод номер 4
Изплакнете обилно ориза под студена течаща вода, поставете в тенджера и покрийте с вода в съотношение 1: 2. Оставете да престои 20 минути, след това поставете на умерен огън. След като водата заври, включете котлона на силно и оставете да къкри 5 минути. След това оставете да къкри още 15 минути на най-ниския огън. След това оставете зърнените култури да "достигнат" още 20 минути.
Стъпка 5
Метод номер 5
Изсипете предварително измитите в студена вода зърнени храни в тенджера и залейте със студена вода в съотношение 1: 1. Тази сума ще бъде напълно достатъчна. Ако добавите твърде много вода, оризът може да се превърне в каша. Поставете тенджерата на умерен огън. След като водата заври, включете котлона на ниско ниво и оставете да къкри, докато оризът поеме цялата течност. След това изключете котлона и оставете зърнените култури да престоят 5-10 минути.
