Някои твърдят, че джинджифилът е растение, което расте в райската градина. Широко известен по време на Римската империя, джинджифилът е бил забравен в средновековна Европа. Той е преоткрит за готвачи и лекари от Марко Поло, донасяйки корена от пътуването му на Изток. Джинджифилът се използва в алтернативната медицина от 5000 години, но едва наскоро ефективността му е потвърдена от научни изследвания.
Какво има в джинджифила
Джинджифилът е богат на минерали като манган, фосфор, магнезий, както и на калций, натрий и желязо. Джинджифилът съдържа малки дози витамини от група В, или по-точно витамини В1, В2 и В3. Пресният джинджифил също съдържа витамин С, но смленият и изсушен корен губи този полезен елемент. Коренищата на джинджифила са богати на нишесте и етерично масло. Лечебните свойства на джинджифила се дължат до голяма степен на изключително високите му нива на фитохимикали и антиоксиданти.
Джинджифилът може да се приема като тинктури, таблетки, билкови чайове, сушени и пресни. Според специалистите за терапевтичен ефект трябва да консумирате около 2-5 грама сух или 500 mg пресен джинджифил дневно.
Джинджифил в борбата срещу заболявания на стомашно-чревния тракт
Джинджифилът се използва от хиляди години за лечение на храносмилателни заболявания. Предполага се, че стимулирайки панкреаса, той увеличава производството на ензими, които подпомагат храносмилането. Антибактериалните свойства на джинджифила са ефективни срещу патологични промени в чревната микрофлора.
Джинджифилът е идеален за лечение на гадене, причинено от различни причини, като морска болест, бременност и постоперативно повръщане. Джинджифилът може да се получи без рецепта, за разлика от всички други лечения за гадене след химиотерапия. Джинджифиловият сок предотвратява стомашни язви, неутрализира излишната стомашна киселина и се бори с диарията.
Ползи от джинджифила за сърдечно-съдовото здраве
Джинджифилът подобрява кръвообращението, което го прави полезен за лечение и профилактика на сърдечно-съдови заболявания.
Хубав бонус от подобреното кръвообращение е добрият тен.
Джинджифилът се бори с инфаркти, ангина пекторис и тромбоза. Коренът от джинджифил, когато се използва ежедневно, предотвратява нарушенията на кръвообращението в крайниците, борба с атеросклерозата. Този лечебен ефект на растението се използва и за бързо възстановяване на кръвоснабдяването на измръзналите части на тялото.
Други ползи за здравето от корен от джинджифил
Джинджифилът се бори не само с често срещания ринит, но и с различни синузити и ларингити, облекчава болките в гърлото и е ефективен като анти-отхрачващо средство. Джинджифилът се счита за ефективно средство за облекчаване на болката при зъбобол, болка, причинена от артрит и артроза.
От древни времена коренът на джинджифила е известен като афродизиак. Растението има тонизиращо и тонизиращо действие, освен това често се препоръчва за отслабване като средство за насърчаване на метаболизма. Смесен с други растения, джинджифилът е в състояние да възстанови нервния баланс (женшен), да лекува грип и болки в гърлото (чесън) и да стимулира концентрацията (Rhodiola rosea). Ястията с джинджифил са винаги не само вкусни, но и здравословни.
