Зеленият чай с мляко е изискана, изискана и благородна напитка. Има ободряващ, освежаващ и затоплящ ефект. Освен това с редовното използване на чай с мляко можете да отслабнете и да подобрите здравето си.
Ползите от зеления чай с мляко
Използването на такава лека, питателна, ароматна и богата напитка като зелен чай с мляко се препоръчва за хора с чести психически стрес, гастрит и язва, след претърпели операция, безсъние и нервни състояния, както и кърмене. В 200 милилитра зелен чай с мляко има около 35 калории. Но ако добавите 1 чаена лъжичка мед към чаша чай, калоричното му съдържание ще се удвои.
Зелен чай с мляко за красота
За 1 ден разтоварване, изразходван само за чай с мляко, можете да отслабнете с 1-2 килограма, да нормализирате метаболизма и да подобрите състоянието на кожата. За да направите тази напитка, ще ви трябва:
- 1 литър нискомаслено мляко;
- 2-3 супени лъжици зелен чай.
Поставете на огън и оставете млякото да заври, след това го охладете малко и добавете чай там. Покрийте и оставете да се запари за 20-30 минути. Пие се по 1 чаша на всеки 2 часа. Освен това трябва да пиете поне 2 литра негазирана минерална вода на ден. Необходимо е да съхранявате зеления чай с мляко в хладилника, но не и в термос, в противен случай той ще вкисне.
Зеленият чай с мляко може да се използва за приготвяне на компреси за кожата. Накиснете дебел слой марля или памучни тампони в напитката и ги поставете върху лицето си за 15-20 минути. След това трябва да се измиете с хладка вода. Правете процедурата поне 2 пъти седмично и много скоро кожата ви ще стане по-свежа, опъната и кадифена.
Също така зеленият чай с мляко е отличен продукт за грижа за косата. Ако имате боядисана, тънка и безжизнена коса, изплаквайте косата с тази напитка след всяко измиване - това ще я направи силна и блестяща.
Противопоказания за употребата на зелен чай с мляко
Тази напитка има силен диуретичен ефект и поради това не трябва да се пие от хора със сериозни бъбречни заболявания. В допълнение, зеленият чай с мляко също се различава по жлъчегонни свойства, поради което е противопоказан при заболявания на жлъчния мехур.
Необходимо е да се въздържате от пиене на зелен чай с мляко при хипертония и аритмия. В този случай ще са достатъчни не повече от 3-4 чаши на седмица. Преди да започнете да пиете зелен чай с мляко, трябва да се консултирате със специалист, който ще помогне да се избегнат всякакви здравословни усложнения.
