Ако сме посетени от някакво заболяване, ние се опитваме да разберем какви лечебни свойства има този или онзи продукт. Тази статия предоставя списък с храни, които могат да облекчат състоянието при различни заболявания.
Сладка череша. Има противовъзпалителни свойства и е с ниско съдържание на калории. Съдържащите се в него вещества спират растежа на туморите. Не забравяйте за антивирусните свойства.
Гуава. Това е екзотичен плод, който съдържа огромни количества ликопен. Този антиоксидант помага за преодоляване на рака.
Кресон - Той е чудесен за диетична храна. Съдържа желязо, аскорбинова киселина, калций и витамин А.
Боб. Този продукт намалява нивата на холестерола, стабилизира производството на инсулин и предпазва от рак. Съдържа антиоксиданти, протеини и фибри.
Спанак. Помага за преодоляване на рака на гърдата и червата, предпазва от заболявания на очите и сърцето. Струва си да се отбележи, че спанакът също понижава кръвното налягане. Не забравяйте за наличието на желязо, фолиева киселина, витамин К, калций и т.н.
Лукът е източник на ензими, които се противопоставят на рака. Съдържа сулфиди, които намаляват холестерола и кръвното налягане.
Моркови: Те съдържат каротеноиди. Тези антиоксиданти помагат в борбата с рака на дебелото черво, пикочния мехур, хранопровода и шийката на матката. Струва си да се отбележи, че този зеленчук намалява вероятността от тумори на яйчниците. Не забравяйте, че съдържащите се в него вещества подобряват зрението и повишават имунитета.
Зеле Този продукт съдържа значително количество аскорбинова киселина и витамин К. Струва си да се припомни наличието на фолиева киселина, манган и фибри. Зелето помага за преодоляване на рака на пикочния мехур и белия дроб.
Броколи. Той е източник на витамини от група В, сяра, фолиева киселина, аскорбинова киселина, както и фитопротектори и протеини. Веществата, открити в броколите, помагат в борбата с рака.
Савойско зеле: Този продукт предпазва от рак на гърдата и кожата. Съдържащият се в него витамин К укрепва костите и има положителен ефект върху сърцето. Предпазва от свободните радикали.
