Деликатен мус от банан и авокадо

Съдържание:

Деликатен мус от банан и авокадо
Деликатен мус от банан и авокадо

Видео: Деликатен мус от банан и авокадо

Видео: Деликатен мус от банан и авокадо
Видео: Фитнес мороженое - авокадо, банан, мёд 2024, Ноември
Anonim

Една проста рецепта за разкошен мус на вкус и състав.

Не забравяйте да го готвите със зрели авокадо и банани, тогава ще бъде наистина вкусно!

Деликатен мус от банан и авокадо
Деликатен мус от банан и авокадо

Състав:

• 1 авокадо

• 1 замразен банан

• 4 супени лъжици лимонов сок

• 1 супена лъжица по ваш избор течен подсладител (мед, кленов сироп, сироп от агаве)

• За гарнитура: сушени плодове и ядки по ваш избор, като семена от чиа, сушени кайсии и орехи.

Метод на готвене:

1. Обелете авокадото и извадете костилката.

2. Смесете авокадо, банан и лимонов сок в мощен блендер до гладка и гладка смес. Структурата на муса трябва да наподобява мека маса, подобна на сладолед.

3. Поставете в хубав съд, украсете и сервирайте веднага.

Замразяването на банани е много просто:

Обелете зрелите банани, нарежете на големи кубчета, поставете в херметически затворена торбичка и приберете във фризера.

Вашият мус е готов! Приятен апетит!

Препоръчано: