Вероятно няма такъв човек на планетата, който да не харесва прясно изцедени сокове. Но, за съжаление, при закупуването на сокове в магазина не всеки мисли за факта, че те съдържат минимално количество хранителни вещества поради термична обработка.
Не всички гастрономи обръщат внимание на предимствата на прясно приготвените сокове. И напразно. Как се различават прясно изцедените сокове от "мъртвите" традиционни сокове?
И тяхната разлика е, че прясно изцедените сокове се използват непосредствено след приготвянето и не се подлагат на топлинна обработка и консервиране. Традиционните закупени в магазина сокове се подлагат на различни процедури и, разбира се, се ядат дълго време след приготвянето. Така. Полезни свойства и положителни качества на прясно приготвените сокове.
Полезно свойство 1.
Наличието на ензими. Ензимите са жизненоважни вещества за всеки организъм и орган. В концентрираните сокове ензимите се убиват чрез термична обработка.
Полезно свойство 2.
Бързо смилане и усвояване на хранителните вещества в кръвта за броени минути. За сравнение, за да смила зеленчуци или плодове, тялото отнема няколко часа. Така само за няколко минути ще получите мощна доза хранителни вещества.
Полезно свойство 3.
Жива вода за тялото. Както знаете, няма живот без вода. Водата се дели на жива, органична и неорганична. Пресните сокове са склад на жива органична вода, която напълно липсва в чешмяна вода.
Полезно свойство 4.
Почистване на цялото тяло. Приемането на прясно изцеден сок, особено преди хранене, изчиства целия стомашно-чревен тракт и нормализира храносмилането за броени минути.
Полезно свойство 5.
Укрепване на имунната система и повлияване на външния вид. След редовна консумация на пресни натурални сокове, външните промени ще повлияят положително не само на кожата и косата, но и ще укрепят зрението, костите и пикочно-половата система, ще прочистят черния дроб и т.н. Препоръки за използване на сокове.
Необходимо е да пиете сокове във всякакво количество, колкото е възможно повече да пиете с удоволствие. За да се получат забележими резултати, е достатъчно да се пият по две чаши на ден.
Пийте сокове само пресни, веднага след изстискването, в противен случай всички полезни вещества ще бъдат загубени. Трябва да се консумира преди хранене, но не след или по време. Ако сокът е твърде концентриран, той може да се разрежда с вода, за предпочитане с високо качество, например изворна вода.
Предупреждение: ако страдате от хронични заболявания, например стомашна язва, винаги е необходима консултация с лекар преди да използвате сокове.
Обобщавайки, само едно е сигурно. Прясно изцедените сокове носят не само здраве и много полезни вещества, но също така оказват значително положително въздействие върху красотата и привлекателността.
