Великият пост е периодът преди Великден, когато много хора, за да прочистят тялото и душата си, ядат само постни храни, избягват лоши дела и мисли и се молят много. Хората придават особено значение на избора на ястия, защото не всеки продукт може да се яде от тези, които постит.
Както знаете, не можете да ядете животински продукти по време на гладуване (месо, мляко, яйца и т.н.), затова много са забранени, тъй като същите печени продукти и почти всички сладкарски изделия съдържат „забранени съставки“- яйца, мляко, масло.
Шоколадът и шоколадите са продукти, които се използват не за насищане, а за удоволствие (в края на краищата, ядейки бонбони, всеки от нас изпитва удоволствие и радост), не задоволяваме глада с тези сладкиши. Поради това е нежелателно да се консумират тези сладкиши по време на пост. И ако сладостта съдържа мляко, мазнини или алкохол, тогава няма какво да се каже - тази храна е строго забранена. Не трябва да ядете следните сладкиши от магазина по време на гладуване:
- вафли;
- бисквитки;
- кексчета;
- торти;
- торти.
Да, доста е трудно да издържите дълго време без сладкиши (например, Великият пост трае малко по-малко от 50 дни), особено ако няма опит от подобна "диета", така че ако гладувате за първи път време и се страхувате, че няма да изтърпите целия пост и да се „отпуснете“с постна диета, след това не забравяйте да се поглезите от време на време с мармалад или бонбони, различни ядки и сушени плодове. Тези сладкиши не съдържат животински продукти, така че всеки гладуващ може да си ги позволи в малки количества. Струва си обаче да запомните, че трябва да ги ядете възможно най-малко и да не правите тези ястия като основни ястия.
