Как да си направим вкусен обяд с прости храни

Съдържание:

Как да си направим вкусен обяд с прости храни
Как да си направим вкусен обяд с прости храни

Видео: Как да си направим вкусен обяд с прости храни

Видео: Как да си направим вкусен обяд с прости храни
Видео: Как из простой ДЕШЕВОЙ РЫБЫ приготовить очень вкусное блюдо на УЖИН. #718 2024, Април
Anonim

Простите ястия, приготвени с най-достъпните съставки, са вкусни без съмнение! Особено ако ги готвите с любов. Кой би отказал ароматна кремообразна супа със сирене, домашен блат и хрупкава баница със зеле?

Как да си направим вкусен обяд с прости храни
Как да си направим вкусен обяд с прости храни

Ще имаш нужда

За супа-пюре:

-морков - 1 брой

- тиква - 200гр

-картофи - 2 броя

-томът - 1 брой

- зеле - 100гр

-зелени: магданоз, копър - на вкус

- подправки: кориандър, асафетида, черен пипер - на вкус

- сирене, заквасена сметана за сервиране.

За пайове и тортили:

- брашно - 500гр

растително масло - 120 мл

-вода - 250 мл

-сол - 1 ч.ч.

- зеле - 500гр

-масло - 50гр

-сол, подправки - на вкус

- растително масло - 1 супена лъжица

Как да готвя

Тези ястия могат да бъдат приготвени едновременно за невероятно вкусен обяд! Първо измийте и обелете зеленчуци - моркови, картофи. Нарежете всички зеленчуци на произволни парчета, големи могат да бъдат. Поставете тенджера с вода на огън. Добавете там всички зеленчуци с изключение на тиква и домати. Нарежете на ситно зелените.

Накълцайте зелето на ситно на пайове. По желание можете да настържете повече моркови за пълнене на пайовете. Натрошете зелето, за да омекне. Хвърлете го със сол и подправки. Идеални за зеле: асафетида, кориандър, черен пипер.

След това пригответе тестото за баница. Смесете водата с растително масло и сол. Добавете брашно и замесете в меко тесто. Оставете го настрана за 10 минути.

Междувременно добавете домати и тиква към супата. Те се готвят по-бързо - и запазват витамините си, ако се варят за кратко време. Добавете зелено. Гответе, докато зеленчуците се сварят. Накрая подправете със сол, добавете подправки и изключете супата.

Разточете колбас от тестото, нарежете го на парчета. Навийте всяко парче с точилка, сложете вътре пълнежа от зеле и малко парче масло. Печете получените пайове за 20 - 30 минути във фурна, предварително загрята на 180 С.

Изсипете леко охладената супа с пасатор. От останалото тесто запържете тортилите за супата. За целта разточете малки сладкиши и ги изпържете в сух тиган. Огънят трябва да е достатъчно голям. тортите ще се надуят.

Сервирайте супата-пюре с настърган кашкавал и заквасена сметана и лъжица студено пресовано растително масло. А за чай - пайове!

Препоръчано: