Отдавна е известно, че маслата са основните компоненти на голям брой ястия и придават приятен вкус и мирис. Ако разгледаме хранителната пирамида, тогава растителното масло заема едва четвърто място.
По принцип най-често срещаните са слънчогледовото и царевичното масло. Но сега все повече жени избират здравословна алтернатива.
Едно от най-популярните масла днес е зехтинът. Едно модно списание оценява, че екстра върджин зехтинът е най-добрият избор. Най-добрата област за приложение са салатите, маслото е много ароматно и придава специален вкус. Едва ли е подходящ за пържене. Освен всичко друго, зехтинът съдържа киселини, които понижават холестерола. Рафинираният зехтин е идеален за пържене; обичайното е най-добре да оставите за салати. Малък съвет: зехтинът допълва средиземноморската кухня.
Най-широко използваното масло от времето на СССР и до днес е слънчогледовото масло, което съдържа полиненаситени мазнини. Не е идеалното масло за пържене, защото губи почти всички полезни минерали в процеса. Това масло се използва най-добре за задушаване или готвене.
Малко известно, но много мощно масло е тиквеното масло. Най-често се използва като лекарство за лечение на пикочно-половата система и за прочистване от вредни токсини. Тиквеното масло съдържа витамини А, С, D, Е, цинк, каротин и лецитин.
В много кремове против бръчки можете да видите добавянето на масло от пшеничен зародиш. С помощта на този вид масло кожата се овлажнява до най-дълбоките слоеве, до които обикновените кремове и мехлеми може да не достигнат. Това масло е предназначено за много суха кожа или подходящо за по-зряла кожа. Перфектен за премахване на стрии, помага да се предпази кожата от UV лъчи. Можете да опитате да използвате масло като маска за коса, то ще овлажни перфектно косата ви. И също така, ако постоянно го използвате, можете да изгладите белезите.
Със сигурност мнозина са чували за такова масло като арган. За своите свойства и положителен ефект върху косата, много красавици го избират. Няма нищо по-добро за овлажняване на скалпа и косата от аргановото масло.
Заедно с аргановото масло идва и маслото от гроздови семки. Той, подобно на аргана, овлажнява скалпа и косата и когато се използва, те не стават мазни. Като алтернатива можете да използвате това масло, за да овлажните кожичките си и да ги омекотите преди ноктите.
