Irga е един от най-полезните, но малко известни плодове в широка гама от плодове. Лечебно лечение с тъмно син цвят ще помогне да се отървете от редица заболявания, да укрепите имунната система.
Irga е бързорастящ храст, храстите му могат да достигнат дължина 3-4 метра. Вкусните плодове със синкав цвят малко приличат на касис. Бери храстите плододават добре, а ирга може да се размножава чрез семена, коренови издънки и разделяне на храста.
Непретенциозно растение не изисква специални грижи, но обича слънцето. Ето защо е най-добре да засаждате храсти на открити площи. Ирга е устойчива на различни болести и вредители, не се страхува от камениста, песъчлива почва, така че е удоволствие да я отглеждате в страната.
Полезни вещества, съдържащи се в irge
Тъмносините плодове на ирги са склад на витамини С, Р, група В, фибри, редица микроелементи, пектини. Това са чисти въглехидрати, в плодовете няма мазнини и протеини, можете да ядете плодове в големи количества, без да се страхувате от напълняване.
100 g irgi съдържат около 45 kcal.
Наред с аскорбиновата киселина, иргата съдържа много антиоксиданти, които повишават устойчивостта на човешкото тяло към инфекции, стрес и други неблагоприятни фактори. Бери предотвратява развитието на рак. И поради съдържанието на пектини, този продукт премахва токсините и токсините от тялото, понижава нивата на холестерола.
Irga може да се яде прясна или като сок. Витамин Р, с който зрънцето е богато, е особено полезен за възрастни хора и деца поради факта, че укрепва имунната система, прави стените на кръвоносните съдове еластични и подобрява съня. Irga служи за профилактика на атеросклероза, заболявания на сърдечно-съдовата система.
Интересни факти
Въпреки че е възможно да се отглежда иргу самостоятелно, дивите храсти са по-често срещани. Кръглите плодове узряват през юли-август, освен тях кората на растение, цветя, листа могат да се използват за лечебни цели.
Лечебната ирга запазва вкуса си във варена и изсушена форма, така че ако искате да се запасите с витамини за бъдеща употреба, трябва да изсушите плодовете на слънце или да ги замразите. Можете също така да приготвите плодови напитки от irgi.
Прави впечатление, че сочното зрънце е особено полезно при заболявания на бъбреците, кръвоносните съдове и черния дроб. Поради това може да се яде като превантивна мярка. Сокът Irgi перфектно дезинфекцира, поради което се препоръчва да се пие при ангина. Можете да използвате течност за лечение на гнойни рани, за изплакване на устата при проблеми с венците.
Въпреки че иргата практически няма противопоказания, по-добре е да я ядете в малки количества при намалено налягане.
Зрънцето има мощен седативен ефект, така че бъдете бдителни, когато се подготвяте за пътуване или работите със сложни механизми. Въпреки че, за да се прояви успокояващият ефект, трябва правилно да се насладите на зряла ирга.
