Пролетта е времето на празниците, пикниците и сватбите, което означава празници с изобилие от различни закуски и алкохолни напитки. И не винаги е възможно да се изчисли дозата алкохол, така че празникът да премине без последствия за организма и другите.
За да не се срамува сутринта и денят да не бъде съсипан от махмурлук, има няколко малки ежедневни трика.
Преди всичко е необходимо да изберете разумно мезето: рибата и ястията от нея помагат за неутрализиране на токсините, образувани по време на разграждането на алкохола. Зеленчуците и плодовете, богати на витамин С, са в състояние да неутрализират алкохолните ефекти, само цитрусовите плодове се консумират най-добре с кора. Парче осолен бекон, изядено като лека закуска, ще намали абсорбцията на алкохол. В никакъв случай не трябва да пиете твърди алкохолни напитки със сода или лимонада. Въглеродният диоксид, съдържащ се в напитката, само ще ускори процеса на интоксикация. Кафето и чаят също са забранени, заедно със силния алкохол.
Ако празникът е планиран, тогава могат да бъдат предприети редица превантивни мерки:
Непосредствено преди да пиете алкохол, можете да изпиете едно сурово яйце (след като се уверите, че е прясно), то ще превърне алкохола в желе и ще затрудни усвояването през стените на стомаха.
По-добре е да пиете алкохол на един дъх, защото в устата той се усвоява много по-бързо, отколкото в стомаха.
По време на празника трябва да се движите, да танцувате или просто да ходите, това ще ускори премахването на алкохолните токсини.
Ако се консумира много алкохол, тогава можете да използвате сорбенти, като филтър или активен въглен, най-важното е да не чакате момента, когато алкохолът се абсорбира в кръвта.
Две таблетки янтарна киселина (продават се във всяка аптека), изпити с храна преди празник, ще намалят ефекта от алкохолните токсини и ще се отърват от сутрешния махмурлук.
