Джинджифилът е уникално многогодишно растение, което има способността не само да се бори със сериозни заболявания, но и ефективно да намалява наднорменото тегло. Уникалният състав, включващ комплекс от витамини, цинк, магнезий, камфин, борнеол, зингерон и шаогол, позволява коренът да се използва като универсален компонент на различни рецепти.
Пийте с джинджифил, лимон и мед
Закупете предварително 1 пресен корен от джинджифил, висококачествен мед (липа, елда, билки) и пресен лимон. Вземете термос или стъклен буркан. Използвайте остър нож, за да разрежете кората наполовина и да настържете на ситно ренде. Внимателно изберете пропорциите на вода и настърган джинджифил, които трябва да бъдат съотношение 1: 2. Например, ако вземете 1 литър вода, тогава трябва да добавите 2 супени лъжици. корен. Поставете всички съставки в удобен термос, добавете лимонов сок и залейте с вода, чиято температура трябва да бъде 90-95 градуса. Оставете за 20-30 минути да се влива, след това добавете мед и разбъркайте няколко пъти с ритмични движения.
Напитка от джинджифил и чесън
Изсипете 1,5 литра вода в чиста тенджера и поставете върху предварително загрята горелка. След 7 минути добавете 2,5 с.л. нарязан корен от джинджифил. Ако в местните магазини няма пресен корен, трябва да се използва 1,5 с.л. сух джинджифил на прах. Оставете водата да заври и гответе не повече от 20 минути. Не забравяйте, че джинджифилът губи лечебните си свойства при прекалено високи температури. В края на готвенето добавете 3-5 филийки ситно нарязан чесън, чието количество може да се регулира според индивидуалните вкусови предпочитания. Тази напитка значително ускорява метаболизма и има прочистващи свойства.
Напитка от джинджифил, мента и боровинка
Принципът на готвене не се различава много от предишните опции. Достатъчно е да добавите допълнителни компоненти под формата на 5-7 листа пресен лимонов балсам, предварително нарязан на каша, както и 40 g пюре от боровинки. Залейте с вряла вода и оставете на стайна температура за 2-3, 5 часа.
Не забравяйте да прочетете противопоказанията, тъй като джинджифилът има редица ограничения за употребата му. Имайте предвид, че ще почувствате първите резултати само ако спазвате правилната диета и периодично физическо натоварване.
