Иван чай е популярното име на лечебното растение теснолистна огнена трева. Това е наистина уникално растение, което може да се намери почти в цяла Русия.
Чаят от Иван отдавна се използва от народната медицина за приготвяне на вкусна и здравословна напитка. Предимството на използването на растението за лечение на различни заболявания е, че то не води до пристрастяване.
Полезни качества на Иван чай
Използването на чай Иван помага да се отървете от главоболието, да нормализира съня, да облекчи нервното напрежение. Използва се за облекчаване на симптомите на епилепсия и лечение на неврози. Теснолистната огнена трева обаче се използва широко в почти всички области на медицината. Не консумирайте инфузията повече от 2 седмици подред, тъй като диарията може да започне.
Напитката, направена от растението, се препоръчва да се пие при пептична язва и гастрит, метеоризъм и ентероколит. Иван чай има положителен ефект върху раздразнената стомашна лигавица и нормализира чревната моторика. Често чай Иван се предписва за изплакване на устата с кариес и пародонтоза.
Растението е не по-малко полезно при заболявания на бронхопулмоналната система и пикочно-половата система. Растението съдържа голямо количество витамин С, което му позволява да се използва за лечение на анемия. Използването на лечебна напитка е разрешено за бременни жени, тъй като лекарството не дава никакви странични ефекти и практически няма противопоказания.
Теснолистната огнена трева съдържа желязо, никел, титан, молибден, манган, бор, калий, калций, натрий, мед, литий. Съдържа пектин, биофлавоноиди и танини. Съдържанието на витамин С в 100 грама растителна маса достига 400 mg, което значително надвишава количеството витамин в цитрусовите плодове. Също така, чай Иван съдържа витамини от група В.
Как да използваме теснолистната огнена трева
Контейнерът, в който ще се вари иванският чай, се изплаква с вряща вода. След това в него се поставят 2-3 чаени лъжички от изсушените листа и цветя на растението. Изсипете 150 ml вряща вода в съд, затворете го плътно и изчакайте 5 минути. След това добавете още 350 мл вряща вода. По-добре е да използвате изворна или кладенец вода за приготвяне на напитката. Чаят трябва да се влива около десет минути.
Ако чаят не изглежда достатъчно силен, можете да увеличите количеството „варене“, това няма да навреди. Единственото противопоказание за пиене на напитката е индивидуалната непоносимост.
Не трябва да добавяте захар към чая си. За предпочитане е да се насладите на ароматизирана напитка с малко натурален мед.
