Омлетът е много добър вариант за обилна и питателна закуска. Но не винаги искате да стоите на печката сутрин. Ако имате микровълнова фурна в дома си, можете бързо да направите омлет в нея. Но как да направите това, ако сте свикнали да използвате микровълновата печка само за нагряване на храна?
Необходимо е
- - пилешки яйца - 4 бр.;
- - мляко с всякакво съдържание на мазнини - 4 с.л. л.;
- - наденица - 100 г (можете да използвате бекон, гърди или бекон);
- - слънчогледово олио - 1 ч.л.;
- - пресен магданоз - 2-3 стръка;
- - млян черен пипер;
- - сол;
- - термоустойчива стъклена, керамична или силиконова форма.
Инструкции
Етап 1
Разбийте яйцата в купа и ги разбийте добре с вилица или бъркалка. Добавете мляко и разбъркайте с яйца до гладка смес.
Стъпка 2
Нарежете колбаса (или друг месен продукт) на малки кубчета или тънки ивици и след това го прехвърлете в яйце-млечната маса. Добавете черен пипер на вкус, сол и слънчогледово олио. Смесете отново всичко заедно.
Стъпка 3
Изплакнете стръковете магданоз под течаща вода, изсушете ги от влага и нарежете. След това изсипете яйце-млечната маса с наденица в съд, подходящ за използване в микровълнови фурни и отгоре поръсете с магданоз.
Стъпка 4
Изпратете детайла в микровълновата печка и задайте максималната мощност (като правило тя варира от 750 до 900 градуса, в зависимост от вида на оборудването). Задайте времето за готвене на 2, 5 минути и натиснете бутона "Старт" (времето се изчислява от факта, че средно 40 секунди на 1 яйце).
Стъпка 5
Когато печката сигнализира за края на програмата, формулярът може да бъде изваден. Прехвърлете готовия омлет в чиния и сервирайте веднага, докато е горещ. По желание го залейте с кетчуп и сервирайте с намазан с масло хляб.
