Хората са знаели за ползите от джинджифила в древни времена. Коренът на това растение е бил използван за медицински цели преди хиляди години. В действителност, той съдържа ценни компоненти, които помагат в борбата с много заболявания. Днес чаят с джинджифил и напитките на негова основа са доста популярни. Те са не само здравословни, но и с добър вкус.
Полезният състав на джинджифилов чай
Коренът на джинджифила буквално е склад на ценни вещества. Ето защо се добавя към напитки, включително чай. Джинджифилът съдържа витамини в излишък, като А, В1 и В2, С. Съдържа микро- и макроелементи: магнезиеви соли, натрий, калций, желязо, цинк, фосфор, калий. Друг ценен компонент на джинджифила са аминокиселините, по-специално триптофан, метионин, валин. В корена също има доста много етерично масло, именно това масло придава толкова приятен аромат на чая от джинджифил.
Защо е добър чай от джинджифил
Много хора знаят, че чаят с добавка на джинджифил дава отслабването, толкова желано за жените. На всякакви тематични форуми в Интернет можете да видите повече от един ентусиазиран отзив за това свойство на тази напитка.
Но спектърът от полезни качества на джинджифила не се ограничава само до това. Чаят от джинджифил има тонизиращо действие, той успешно се бори с възпалението, леко облекчава болката. Ето защо е показано да го пиете при настинки, болки в гърлото. Само в този случай е наложително да добавите не само джинджифил, но и лимон към чая, така че лечебният му ефект ще се увеличи, студът бързо ще отстъпи.
Чаят от джинджифил има силно антиоксидантно действие, редовното му използване помага за укрепване на имунната система и, доколкото е възможно, предотвратява признаците на стареене.
Също така джинджифиловият корен е изпитано във времето средство за борба с паразитите. Разбира се, ефектът му не е съпоставим с този на лекарствата, но собствениците на кучета и котки ще се чувстват по-добре, ако пият чаша от тази напитка редовно.
Известно е, че джинджифиловият чай подобрява апетита, тези, които отслабват, трябва да вземат това предвид и да се контролират, когато пият тази напитка, за да се отърват от излишните килограми.
Джинджифилът ускорява метаболитните процеси в тялото, така че ако не преяждате, процесът на отслабване с него ще върви по-бързо.
За хората, страдащи от морска болест, чай с джинджифил ще помогне при пътуване: ще облекчи слабостта, гаденето и световъртежа.
Напитка на основата на джинджифил намалява количеството на холестерола в кръвта, понижава кръвното налягане и премахва добре токсините и токсините.
Джинджифилът също е добре познат афродизиак, той увеличава потентността при мъжете и помага за подхранване на желанието при жените.
Противопоказания за чай от джинджифил
Чаят с джинджифил също има противопоказания. Например, не трябва да се пие през нощта, за да се избегне безсъние. Освен това джинджифиловият чай е вреден при гастрит, язва на стомаха или дванадесетопръстника, камъни в черния дроб и жлъчния мехур. Не бива да го пиете дори при остри хемороиди, тъй като може да увеличи кървенето. Чаят с добавка на джинджифил ще навреди на пациенти с хипертония, хора, страдащи от исхемия.
Рецепти за чай от джинджифил
Има много начини да направите чай от корен от джинджифил. Най-често срещаната рецепта е с мед. Необходимо е да се смила коренът на джинджифила (2-3 см), да се излее с вряла вода и да се остави за 10-15 минути. След това се вари още 10 минути, добавя се мед и се консумира.
За желаещите да отслабнат е по-добре да пият чай от джинджифил с чесън. Вкусът му е специфичен, но ефектът е отличен. Необходимо е да се запарват нарязани джинджифил и чесън, взети в съотношение 1 към 1, с вряща вода в термос, да се оставят за 20 минути и да се пият на малки глътки през целия ден.
Освен това джинджифилът се приготвя с мента, маточина, листа от червена боровинка, не само мед и лимон, но и различни сиропи се добавят към чая. Всяка рецепта ви позволява да получите малко по-различен, оригинален вкус.
