Грейпфрутът може да се нарече единственият, който не е алергенен плод сред цитрусовите плодове.
ФАКТ # 1
Името на грейпфрута произлиза от английското jrap (грозде) и плод (плод), тъй като плодовете на грейпфрута често се събират на гроздове, като по този начин наподобяват гроздови гроздове.
ФАКТ # 2
Грифис Хюз, уелски свещеник-ботаник, пръв разказа на света за грейпфрута през 1750 година. Той нарече този плод „забранения плод“. По-късно грейпфрутът е наречен „малката барака“заради приликата си с помелото, което тогава е наречено с името на английския капитан Шедок. През 1814 г. търговците в Ямайка преименуват плодовете на грейпфрут.
ФАКТ # 3
Грейпрутът е един от двадесетте най-добри плода, които доставят разнообразни хранителни вещества в тялото с минимално съдържание на калории. Съдържа само 39 kcal. в едната половина. Много ценители свързват консумацията на грейпфрут със загуба на тегло. Въпреки че учените все още не могат да се съгласят дали това се дължи на свойствата на изгаряне на мазнини или ефектът зависи от нискокалоричната диета, която обикновено включва този плод.
ФАКТ # 4
В страните, в които се отглежда тази цитрусова култура, „Фестивалът за събиране на грейпфрут“започва всяка година от 2 февруари, който се отбелязва много весело и празнува няколко дни.
ФАКТ # 5
Цитрусовите аромати винаги са заемали специално място в парфюмерията. Грейпфрутът, от друга страна, действа на техния фон като истински стимулатор на жизнената дейност, придаващ сила не по-лоша от аромата на кафето. Етеричните масла с аромат на грейпфрут са полезни за тези, които искат постоянно да се чувстват будни.
ФАКТ # 6
Има над двадесет разновидности грейпфрут, които могат да бъдат разделени на две основни групи: бели (или жълти) и червени. Освен това, колкото по-червен оттенък има в пулпата на грейпфрут, толкова по-сладък е той.
ФАКТ # 7
Въпреки общите ползи за здравето на грейпфрута от всички цветове, именно червеният плод се счита за най-здравословен. Те съдържат повече бета-каротин и антиоксиданти, включително ликопен. Всъщност служи като цветен идентификатор за плодовете.
ФАКТ # 8
Бялата сърцевина и преградите в пулпата от грейпфрут са съкровищница от антиоксиданти, птичи вещества и разтворими фибри, които влияят на нашето усещане за пълнота и отговор на глюкозата в кръвта.
ФАКТ # 9
Грейпфрутите стават възможно най-ароматни и здрави при стайна температура. Но ако не планирате да ядете грейпфрут веднага, тогава е по-добре да го поставите в хладилника. В хладилника грейпфрутът може да се съхранява до две до три седмици, без да губи полезните си качества.
ФАКТ # 10
Грейпфрутът е 92% вода, което го прави един от най-влажните плодове на планетата. Включването на само един грейпрут в ежедневната диета на човек може да намали деградацията на тялото.
